Bewegen op muziek zorgt ervoor dat u soepel blijft en dat uw stijfheid afneemt. Bij deze activiteit bent u vrij om te bewegen op muziek, zoals dit…
Iedere dinsdagochtend verzamelen we hij het wijkcentrum om samen gezellig te gaan wandelen in de wijk of de stad. De wandelingen worden begeleid door…
Vanaf 15 maart is iedereen welkom bij het inloopspreekuur NAH om in gesprek te gaan met NAH ervaringsdeskundigen. Je kunt hier zonder aanmelding…
Elke week wordt er in het NAHuis een actief beweeguurtje gehouden. Het heet NAH-Fit. De activiteit wordt begeleid door een fysiotherapeut of…
Ben je getroffen door hersenbloeding, -infarct of heb je hersenschade opgelopen bij een ongeluk? Kom dan eens langs bij het NAHuis in Tilburg.…
Yoga is een filosofie die leert om de geest, het gevoel en het lichaam te beheersen. De oefeningen van yoga bestaan uit lichaams- en…
Ben je of ken je iemand die het lastig vindt om alle informatie rondom het coronavirus te begrijpen? Kijk dan op onze website. Onze uitleghulp Steffie…
Lukt het je door gezondheidsproblemen niet meer om boodschappen te doen en/of zelf een potje te koken? Dan kan de Maaltijdenexpres je helpen. Wij…
Iedere donderdagmorgen wordt er met een vaste groep mensen gewandeld en wordt er tijdens de wandeling gesproken over onderwerpen die ingebracht…
Wil jij regelmatig maaltijden ontvangen van een vaste thuiskok? Omdat je hulp rondom de warme maaltijd kunt gebruiken of omdat je mensen in de buurt…
ONS Soepje maakt twee keer per week verse soepjes en maaltijden voor Tilburgers. ONS Soepje is bedoeld voor alle Tilburgers die tegen een kleine…
Bij onze cursus ‘Zorg voor jezelf’ ga je in 10 bijeenkomsten aan de slag met thema’s rondom gezondheid. Je komt te weten hoe je gezonder kunt leven,…
Ook vaak moeite met het leven van alledag? Last van stress of blijven dezelfde, vaak negatieve, gedachten door je hoofd spoken? Vind je het belangrijk…
Onder begeleiding van 4 vrijwilligers wordt wekelijks op donderdag een koersbal competitie gehouden. Het spel lijkt op jeu de boules maar wordt vooral…
Zit je niet zo lekker in je vel? Ben je tussen 16 en 27 jaar? Wil jij mentaal & fysiek fitter worden, weer lekker in je vel zitten en een toekomstplan…
Op zoek naar een huisarts, fysiotherapeut, tandarts, psycholoog of specialist in Tilburg? Kijk dan eens op www.zorgkaartnederland.nl/tilburg .…
Als u ouder wordt of een ziekte of beperking heeft, gaan dagelijkse handelingen niet altijd meer vanzelf. Gelukkig zijn er honderden hulpmiddelen die…
Wil je sporten samen met andere LHBTi+-ers? Vind je plezier en gezelligheid daarbij net zo belangrijk als het sporten zelf? Vind je het leuk om op die…
Wandelen heeft een positieve invloed op je fysieke gezondheid én je geest. Ga aan de wandel met een medewerker van FAMEUS! Iedereen is welkom. Je kunt…
Hey jij! Ben jij ook klaar met eenzaamheid? Wil jij weer energie krijgen en nieuwe ideeën opdoen? Ben jij tussen 16 en 27 jaar? Student of nog…