Heb je ooit psychische klachten gehad of ben je herstellende van een verslaving en wil je werken aan je herstel? Dan is de cursus 'Herstellen doe je…
Heb je vragen over zorg, welzijn, digitale vaardigheden, buurtactiviteiten of over de gemeente? Loop dan eens binnen bij ons Vragenuurtje, waar…
Heb je een voorliefde voor puzzelen, houd je van creatieve intellectuele oplossingen vinden en vind je het gezellig om eens in de twee weken met een…
Ben je op zoek naar een uniek bedrijfsuitje, waarbij je je medewerkers wilt uitdagen de handen uit de mouwen te steken? Werken aan teambuilding en…
Bij Met Naald en Draad komen vrouwen bij elkaar samen om kleding te maken of te repareren. Dat gebeurt in wijkcentrum Koningshaven in Tilburg. Kleding…
Iedereen kan meedoen Heb je weinig zelfvertrouwen en vind je het moeilijk om met vreemden of in groepen te praten? Wil je graag meedoen in de…
Onze wijkcentra zijn fijne en veilige (ontmoetings)plekken waar veel te beleven valt. Voor iedereen en door iedereen. Er is een breed aanbod te vinden…
Wil jij ook minder afhankelijk worden van anderen voor je digitale zaken? Doe dan mee met de Klik & Tik cursus. Internet wordt steeds belangrijker in…
De vrijwilliger die deze club begeleidt is zo’n 45 jaar muziekdocent geweest in het middelbaar onderwijs. Hij luistert met de deelnemers naar…
Bij ‘Zorg voor jezelf’ ga je aan de slag met gezondheid. Je komt te weten hoe je gezonder kunt leven, met goede voeding, meer beweging en rust in je…
Samen praten, samen koken, samen eten; Oefenen van Nederlandse taal; Nieuwe mensen ontmoeten; Leren over werken in Nederland; Plannen maken voor de…
Dansen, zingen en muziek maken met simpele instrumenten. Laat je verbazen door de eigen muzikaliteit van je kind! Door muziek en dans komen al spelend…
Voor vrouwen die hun kracht willen (her)ontdekken. Je gaat aan de slag met de vragen: ‘Wie ben ik? Wat wil ik? Wat kan ik?’ Je leert wat nu echt bij…
Zit je regelmatig met je handen in je haar als de stoppen weer eens gesprongen zijn of omdat de gootsteen verstopt zit? Heb je geen idee hoe je een…
Heb je moeite met lezen, schrijven, rekenen, klok lezen of omgaan met de computer? Je bent niet de enige! In Nederland vinden 2,5 miljoen mensen dit…
Wil jij jezelf kunnen verdedigen in bedreigende situaties? Dan is de cursus zelfverdediging iets voor jou. In de lessen leer je handige technieken om…
In deze training leer je om weerbaar te worden en op te komen voor jezelf. Doen wat je wilt en zeggen wat je denkt! Door oefeningen en gesprekken…
Bij Feniks kun je met hulp van een expert kleding leren (ver)maken. Heb je stof gekocht, maar durf je het patroon niet te knippen? Vind je het lastig…
Waar blijft mijn geld nou? In groepsbijeenkomsten krijg je zicht op je maandelijkse inkomsten en uitgaven. Je krijgt tips om anders met je geld om te…
Hier leer je kleine fietsreparaties zelf te doen. Zo bespaar je geld op de fietsenmaker. Tijdens de workshop leer je banden plakken, banden opleggen,…
Wil je leren fietsen, maar kan of durf je dit nog niet goed? Of vind je het verkeer eng? Bij Feniks kun je fietslessen volgen! We nemen ook de…
T-Helpt 
