Heb je zin om lekker te bewegen op vrolijke Latijns-Amerikaanse muziek? Dat kan wekelijks bij onze Zumba Gold lessen. Zumba is een fitnessprogramma…
Wil jij ook verantwoord bewegen onder begeleiding van een fysiotherapeut? In MFA het Zuiderkwartier en Wijkcentrum de Nieuwe Stede zijn er 3 groepen…
Het programma is speciaal afgestemd op 55+. Voor actieve ouderen en beginnende deelnemers die op zoek zijn naar een aangepaste Zumba les. Zumba Gold…
Wil jij meedoen aan een seniorengymles op maat en naar eigen kunnen? Wil je zo fit mogelijk blijven, maar ben je bang dat je niet mee kunt komen? De…
Bewegen is gezond Bewegen is een belangrijk middel om je lichaam in balans te houden, zeker als je niet vaak beweegt. Door te bewegen, word je fitter.…
Bewegen is belangrijk Bewegen is belangrijk voor je lichaam. Zeker als je niet vaak beweegt. Met bewegen blijf je langer fit en kun je langer dingen…
Dance Feestje Rainbow Night
Yoga is een filosofie die leert om de geest, het gevoel en het lichaam te beheersen. De oefeningen van yoga bestaan uit lichaams- en…
Bewegen op muziek zorgt ervoor dat u soepel blijft en dat uw stijfheid afneemt. Bij deze activiteit bent u vrij om te bewegen op muziek, zoals dit…
Putten is een term uit de golfsport. Met de put wordt de slag bedoeld, die gedaan wordt op de green naar de hole. Om te putten gebruikt de speler een…
LaarSportief staat voor bewegingsactiviteiten voor mensen van 55 jaar en ouder. De activiteiten zijn aangepast aan uw wensen en mogelijkheden. Het…
Fitness, oefening en beweging helpen om positief door het leven te gaan. In de fitnessruimte ‘Laarfit’, etage 13 zaal 4, staan fitnesstoestellen…
Jeu de boules kan men gedurende het gehele jaar op de baan spelen en trainen. In de tuin van Het Laar ligt een jeu de boulesbaan. Evenals de meeste…
Wil jij jezelf kunnen verdedigen in bedreigende situaties? Dan is de cursus zelfverdediging iets voor jou. In de lessen leer je handige technieken om…
Wil jij ook graag (meer) bewegen, maar heb je geen zin om dat alleen te doen? Sluit je dan aan bij de wekelijkse wandelgroep van Feniks! Het samen…
In Berkel-Enschot kun je met de KWIEK route, wandelen combineren met verschillende beweegoefeningen. Tijdens het wandelen maak je gebruik van dingen…
Lekker in beweging blijven? Download de app 'Wandelen in de wijk' in de appstore of via Google Play. Maak in je eigen (of een andere) wijk een…
Onder begeleiding van 4 vrijwilligers wordt wekelijks op donderdag een koersbal competitie gehouden. Het spel lijkt op jeu de boules maar wordt vooral…
Wilt u een actievere levensstijl? Dan is dit mogelijk! De bewegingsactiviteiten worden op uw wensen en mogelijkheden aangepast. De activiteit wordt…
Feniks is de enige vrouwenorganisatie in Tilburg. We organiseren voor alle vrouwen uit Tilburg gratis activiteiten en cursussen. Denk aan 'Koffietijd'…
Wil je sporten samen met andere LHBTi+-ers? Vind je plezier en gezelligheid daarbij net zo belangrijk als het sporten zelf? Vind je het leuk om op die…
T-Helpt 
