Op dinsdag- en donderdagmiddag verzorgen wij warme maaltijden aan dak- en thuisloze, arme en eenzame Tilburgers. Wekelijks komen er ongeveer 150…
Leer te durven is er voor kinderen die graag meer willen durven en zich dapperder en zelfverzekerder willen voelen. Met leeftijdsgenoten leren ze hoe…
De groep partners die met de gevolgen van autisme te maken krijgt is groot. Sommigen maken zich zorgen en voelen zich verdrietig. Anderen voelen…
Voel je je wel eens somber? Dan ben je zeker niet de enige. Dit kan je leven behoorlijk in de weg zitten en problemen geven in je vriendschappen,…
Deze ondersteuningsgroep is voor mensen die in hun directe omgeving een suïcidepoging hebben meegemaakt. Er is ruimte voor het delen van gevoelens en…
Deze training wordt aangeboden op middelbare scholen in Midden-Brabant. Aanmelden verloopt via de zorgcoördinator. Voor jezelf opkomen op een goede…
Het omgaan met een familielid of naaste met psychische problemen kan behoorlijk ingewikkeld en belastend zijn. In deze cursus leer je hoe je jezelf…
Bezoek ons gratis inloopspreekuur voor juridisch advies. Wij proberen je juridische vragen te beantwoorden. En je advies te geven zodat je weet wat je…
Het Juridisch Loket geeft gratis eerstelijns juridisch advies aan burgers in heel Nederland. We hebben ook een kantoor in Tilburg. Wij proberen je…
De training ‘In Balans’ is een valpreventie training. De informatie en beweegoefeningen in deze training zijn gebaseerd op Tai Chi. Maximaal 10…
Vrijwilligers zijn tijdens het spreekuur aanwezig in het wijkcentrum om te helpen bij de administratie, het invullen van formulieren of begrijpen van…
Samen met een vrijwilliger orden je je brieven, formulieren, rekeningen, polissen, enzovoort. Wat weg kan, gaat weg. Wat overblijft wordt in één…
Voor iedereen die het (ook) leuk vindt de Nederlandse taal buiten de klas te leren. Je doet mee aan een activiteit en ondertussen leer je de taal. Wij…
Ben je nieuw in Nederland? Heb je hulp nodig om je weg te vinden in Tilburg? Kom dan naar het inloopspreekuur! Het spreekuur is bijvoorbeeld voor:…
In de naailes bij het MST leer je stap voor stap de basisvaardigheden die nodig zijn om goed te naaien. Na deze cursus kun je thuis zelf met de…
Wil jij een paar uur per week Nederlandse les geven aan nieuwkomers? En misschien hiermee je eigen skills trainen? MST Taalschool is op zoek naar…
Wil je nieuwe mensen leren kennen? Op zoek naar een luisterend oor? Of gewoon zin om even een krantje te lezen? Kom dan een keer een kop koffie…
Iedereen hoort graag ergens bij, doet graag mee in de maatschappij. Soms lukt dat door omstandigheden even niet. (Vrijwilligers)werk en meedoen aan…
Heb je een brief gekregen die je niet begrijpt? Moet je een formulier invullen en lukt het niet? Wil je een toeslag aanvragen maar heb je moeite met…
Bij ‘Zorg voor jezelf’ ga je aan de slag met gezondheid. Je komt te weten hoe je gezonder kunt leven, met goede voeding, meer beweging en rust in je…
Wil jij jezelf kunnen verdedigen in bedreigende situaties? Dan is de cursus zelfverdediging iets voor jou. In de lessen leer je handige technieken om…
T-Helpt 
