Heb je soms vragen waar je zelf niet helemaal uit komt? Over bijvoorbeeld het gebruik van je mobiele telefoon, of over het aanvragen van zorg?…
De contactcirkel rouwverwerking ondersteunt weduwen en weduwnaars van wie de partner in de afgelopen 2 jaar is overleden. In de bijeenkomsten komen…
In dit koor voor weduwen en weduwnaars gaat het vooral om de gezelligheid en maakt het niet uit hoe goed je kunt zingen. Na afloop is er gelegenheid…
Sociaal werk Besterd, Theresia en Spoorzone Het sociaal werk of buurtwerk is er voor alle bewoners uit De Besterd, Theresia en Spoorzone in Tilburg…
Ben je op zoek naar een uniek bedrijfsuitje, waarbij je je medewerkers wilt uitdagen de handen uit de mouwen te steken? Werken aan teambuilding en…
Vrijwilligers zetten zich in om de handen uit de mouwen te steken en bedrijven, fondsen en organisaties helpen mee met materialen, deskundigheid en…
Vrijwilligerswerk is heel waardevol en kan op talloze manieren. Zeker als het aansluit bij jouw agenda en interesses levert het veel energie op. Voor…
Bewegen is gezond Bewegen is een belangrijk middel om je lichaam in balans te houden, zeker als je niet vaak beweegt. Door te bewegen, word je fitter.…
Spreek je nog niet zo goed Nederlands? Bij ContourdeTwern kun je op een gezellige manier Nederlands spreken. Thuis, op locatie of tijdens een…
Antaru 55+ is een multiculturele groep voor mannen en vrouwen waar ontmoeten en meedoen centraal staan. We houden lezingen en praten over zaken zoals…
Een eigen moment voor mantelzorgers en voormalig mantelzorgers om ervaringen en tips uit te wisselen. En ook juist om te ONT-moeten; even niks te…
Kan jij als ouder een steuntje in je rug gebruiken? Bijvoorbeeld bij de opvoeding, het op orde maken van je huis, papierwerk of het vinden van een…
Wil jij jezelf kunnen verdedigen in bedreigende situaties? Dan is de cursus zelfverdediging iets voor jou. In de lessen leer je handige technieken om…
Een groep voor vrouwen van alle leeftijden die het leuk vinden om met andere vrouwen uit te gaan: een avondje dansen, theater, film, een boswandeling…
Wil jij ook graag (meer) bewegen, maar heb je geen zin om dat alleen te doen? Sluit je dan aan bij de wekelijkse wandelgroep van Feniks! Het samen…
In deze training leer je om weerbaar te worden en op te komen voor jezelf. Doen wat je wilt en zeggen wat je denkt! Door oefeningen en gesprekken…
Dansen, zingen en muziek maken met simpele instrumenten. Laat je verbazen door de eigen muzikaliteit van je kind! Door muziek en dans komen al spelend…
Voor vrouwen die hun kracht willen (her)ontdekken. Je gaat aan de slag met de vragen: ‘Wie ben ik? Wat wil ik? Wat kan ik?’ Je leert wat nu echt bij…
Ieder week ontmoeten vrouwen van allerlei achtergronden elkaar bij Koffietijd. We doen samen gezellige activiteiten. We praten over interessante…
Zit je regelmatig met je handen in je haar als de stoppen weer eens gesprongen zijn of omdat de gootsteen verstopt zit? Heb je geen idee hoe je een…
Bij Feniks kun je met hulp van een expert kleding leren (ver)maken. Heb je stof gekocht, maar durf je het patroon niet te knippen? Vind je het lastig…
T-Helpt 
