Kundalini Yoga met Wel Licht

Wil jij je energiek voelen? Voel je dat je nog veel meer uit je Leven wilt halen? Zoek jij een manier om krachtiger in het Leven te staan? Dan is deze verbonden en energieker Online Yoga Community iets voor jou!

Vanuit jarenlange oefeningen, training en opleiding van Kundalini Yoga heb ik mogen ervaren en zien dat er een sterk transformerend effect plaats vindt op het moment wanneer je start met het beoefenen van Kundalini Yoga. Kundalini yoga is een van de oudste en krachtigste yoga tradities uit India. Het zet levensenergie die al in ons lichaam aanwezig is in beweging. Regelmatige beoefening van Kundalini yoga houd je lichaam en geest flexibel en in balans. Het opent en ruimt op, versterkt je intuïtie en vergroot je levenslust. Je gaat er letterlijk lichter van leven! Kundalini yoga kenmerkt zich door dynamische oefeningen, diepgaande meditaties, veel aandacht voor ademhaling en het gebruik van mantra’s.

Lessen zijn digitaal en alle lessen zijn onbeperkt terug te kijken.