Meer bewegen voor ouderen | ContourdeTwern

Wil jij meedoen aan een seniorengymles op maat en naar eigen kunnen? Wil je zo fit mogelijk blijven, maar ben je bang dat je niet mee kunt komen? De Seniorengymles in het wijkcentrum is geschikt voor iedereen!

De Seniorengymles in onze wijkcentra is geschikt voor iedereen! Er wordt gekeken naar wat je nog wel kunt, ipv alles wat niet meer haalbaar is. In kleine groepen van maximaal 12 deelnemers wordt er wekelijks bewogen en gesport naar eigen kunnen.

Meer informatie over tijden en locaties vind je op de website van ContourdeTwern.