Van dansen word je vrolijk! Lekker bewegen op muziek ontspant je lichaam en geest. Dus....kom lekker stijldansen in Buurthuis Jeruzalem! Jong en oud…
Zin in wat gezelligheid en wil je andere mensen ontmoeten? Iedere derde dinsdag van de maand is er een muziekmiddag in wijkcentrum Spijkerbeemden.…
De training Eigen Kracht Groep (EKG) helpt je om op eigen kracht problemen aan te kunnen en op te lossen. We gaan ervan uit dat je zelf de deskundige…
Een peuter ontwikkelt zich razendsnel. Door de vele veranderingen gaat het er thuis soms stormachtig aan toe. Want wat doe je als ouder als je kind…
Wil je graag de sfeer in huis verbeteren? Duidelijke regels en grenzen voor iedereen binnen het gezin? Of misschien wel het zelfvertrouwen van je kind…
Omgaan met pubers is voor ouders/opvoeders van pubers van 11 tot 16 jaar. Inhoud van de cursus Pubers. Soms zijn ze verfrissend en ontwapenend, soms…
Met de geboorte van een kind wordt er ook een ouder geboren. Maar hoe bereid je je voor op het ouderschap? In de cursus Bijna ouders?! ontvang je…
Iedere dinsdag in de even weken wordt er door de vrijwilligers van Resto een heerlijk 3-gangendiner gekookt. We nodigen iedereen uit om aan de…
Op dinsdagen om de week (elke oneven week) wordt er door de vrijwilligers van Resto een heerlijk 3-gangendiner gekookt. We nodigen iedereen uit om aan…
Elke week wordt er in het NAHuis een actief beweeguurtje gehouden. Het heet NAH-Fit. De activiteit wordt begeleid door een fysiotherapeut of…
Iedere eerste zaterdag van de maand bij Wijkcentrum Spijkerbeemden kun je heerlijk genieten van muziek, een dansje, hapje en een gezellige babbel. Don…
Woon je in de buurt van buurthuis Jeruzalem? En lijkt het je gezellig om een keer met anderen lunchen? Kom dan naar de Soep van Wilma-middag. Elke…
De vrijwilliger die deze club begeleidt is zo’n 45 jaar muziekdocent geweest in het middelbaar onderwijs. Hij luistert met de deelnemers naar…
Jeu de boules kan men gedurende het gehele jaar op de baan spelen en trainen. In de tuin van Het Laar ligt een jeu de boulesbaan. Evenals de meeste…
Tijdens het handwerken kunt u aan de slag met de handwerktechniek, die het beste bij u past. Of dit nu breien, kaarten maken, breien of borduren is,…
Bridge is een kaartspel dat een beroep doet op concentratie, geheugen en logisch denken en vereist een goede samenwerking tussen partners. Bent u een…
Biljarters spelen, ongeacht de spelkwaliteiten, met een medelid: het sociaal contact staat centraal. Door deze vriendschappelijke houding ontstaat een…
Yoga is een filosofie die leert om de geest, het gevoel en het lichaam te beheersen. De oefeningen van yoga bestaan uit lichaams- en…
Bewegen op muziek zorgt ervoor dat u soepel blijft en dat uw stijfheid afneemt. Bij deze activiteit bent u vrij om te bewegen op muziek, zoals dit…
Sjoelen is een sport voor iedereen! Of u nu fanatiek tot het uiterste gaat, of u wilt zich gewoon amuseren, allebei is mogelijk. Dit Oudhollands…
Bij de schilderclub kan ieder op eigen niveau schilderen, beginners of ervaren schilders, met diverse technieken: tekenen met potlood, houtskool,…
