Samen in beweging bij Daadkrachtnu

Bewegen geeft kracht. Bij Daadkrachtnu in Tilburg helpen we mensen om actief en zelfverzekerd te blijven. Of je nu Parkinson hebt, NAH (Niet-Aangeboren Hersenletsel) of wilt werken aan je weerbaarheid: wij bieden een veilige en positieve omgeving om te groeien.

Ons aanbod

Beweegprogramma met boksen

Voor mensen met Parkinson of NAH hebben we een speciaal beweegprogramma. Boksen is hierbij de leidraad. Geen wedstrijden, maar oefeningen die zorgen voor betere balans, meer kracht en plezier in bewegen.

Weerbaarheidstraining

Wil je sterker in je schoenen staan? We geven individuele en groepslessen voor het beter omgaan met bijvoorbeeld:

• Faalangst
• Emoties
• Pestproblematiek
• Grenzen herkennen en respecteren van  jezelf en bij anderen

Running Therapie

Hardlopen helpt om weer in beweging te komen én te blijven. Tijdens Running Therapie werk je aan persoonlijke leerdoelen, zodat bewegen een vast onderdeel van je leven wordt.

Locatie

• Parkinsonboksen is bij Sportschool013 (Korvelseweg 115A)
• Andere lessen: op aanvraag

Wil je meedoen of meer weten?

Neem contact met ons op. We vertellen je graag hoe jij kunt starten!