SVDS sgvsdv adv dv dsrfg mnsdvbamh jygvj uagdsvujyasg
Wil jij jezelf kunnen verdedigen in bedreigende situaties? Dan is de cursus zelfverdediging iets voor jou. In de lessen leer je handige technieken om…
Wil jij ook graag (meer) bewegen, maar heb je geen zin om dat alleen te doen? Sluit je dan aan bij de wekelijkse wandelgroep van Feniks! Het samen…
Dansen, zingen en muziek maken met simpele instrumenten. Laat je verbazen door de eigen muzikaliteit van je kind! Door muziek en dans komen al spelend…
Zit je regelmatig met je handen in je haar als de stoppen weer eens gesprongen zijn of omdat de gootsteen verstopt zit? Heb je geen idee hoe je een…
Bij Feniks kun je met hulp van een expert kleding leren (ver)maken. Heb je stof gekocht, maar durf je het patroon niet te knippen? Vind je het lastig…
Een gezellige knutselmiddag voor vrouwen onder leiding van een vrolijke ‘crea Bea’. Met weinig geld kun je mooie dingen maken: kunst voor in huis,…
In Berkel-Enschot kun je met de KWIEK route, wandelen combineren met verschillende beweegoefeningen. Tijdens het wandelen maak je gebruik van dingen…
Lekker in beweging blijven? Download de app 'Wandelen in de wijk' in de appstore of via Google Play. Maak in je eigen (of een andere) wijk een…
Social Kids Tilburg organiseert laagdrempelige activiteiten in voor kwetsbare kinderen tussen de 8 en 17 jaar. Het merendeels van de kinderen binnen…
Sportbedrijf Tilburg is een afdeling van de gemeente Tilburg. Het Sportbedrijf wil dat zoveel mogelijk inwoners gaan sporten. Ga naar de website van…
Schilderen is emotie. Rouw is emotie. Breng deze twee bij elkaar en kom schilderen in onze groep speciaal voor degene die hun partner zijn verloren.…
Heb je zin om lekker te bewegen op vrolijke Latijns-Amerikaanse muziek? Dat kan wekelijks bij onze Zumba Gold lessen. Zumba is een fitnessprogramma…
't Clubske is een gezellige groep, waar deelnemers op een veilige manier sociale contacten met elkaar kunnen aangaan. Iedereen vanaf 21 jaar is…
Ben je op zoek naar een uniek bedrijfsuitje, waarbij je je medewerkers wilt uitdagen de handen uit de mouwen te steken? Werken aan teambuilding en…
Bewegen is belangrijk Bewegen is belangrijk voor je lichaam. Zeker als je niet vaak beweegt. Met bewegen blijf je langer fit en kun je langer dingen…
Iedereen kan meedoen Heb je weinig zelfvertrouwen en vind je het moeilijk om met vreemden of in groepen te praten? Wil je graag meedoen in de…
Heb je kleding die versteld of gerepareerd moet worden, maar weet je niet hoe je het moet doen? Of weet je veel over het maken en repareren van…
Bewegen is gezond Bewegen is een belangrijk middel om je lichaam in balans te houden, zeker als je niet vaak beweegt. Door te bewegen, word je fitter.…
Woon je in Oud-Noord en vind je het leuk om samen met andere vrouwen bijvoorbeeld kaarten te maken? Kom dan eens kijken in Wijkcentrum Het Spoor. Doe…
Bij Met Naald en Draad komen vrouwen bij elkaar samen om kleding te maken of te repareren. Dat gebeurt in wijkcentrum Koningshaven in Tilburg. Kleding…
T-Helpt 
