Bewegen op muziek zorgt ervoor dat u soepel blijft en dat uw stijfheid afneemt. Bij deze activiteit bent u vrij om te bewegen op muziek, zoals dit…
Op vrijdagmiddag komen een aantal enthousiaste buurtbewoners bij elkaar om samen te handwerken. Ze brengen hun eigen werkstukken mee, maar er wordt…
Iedere dinsdagochtend verzamelen we hij het wijkcentrum om samen gezellig te gaan wandelen in de wijk of de stad. De wandelingen worden begeleid door…
Bij onze cursus ‘Zorg voor jezelf’ ga je in 10 bijeenkomsten aan de slag met thema’s rondom gezondheid. Je komt te weten hoe je gezonder kunt leven,…
Ook vaak moeite met het leven van alledag? Last van stress of blijven dezelfde, vaak negatieve, gedachten door je hoofd spoken? Vind je het belangrijk…
“Een goede vriend(in) is als een klavertje vier: moeilijk te vinden, maar een geluk om te hebben.” Vrienden zorgen voor plezier, steun, inspiratie en…
Een groep voor vrouwen van alle leeftijden die het leuk vinden om met andere vrouwen uit te gaan: een avondje dansen, theater, film, een boswandeling…
Heb je geen betaald werk en ben je op zoek naar een baan die bij jou past? Wil je erachter komen wat je nu écht wilt? Je netwerk uitbreiden? Je…
Hét voortraject naar vrijwilligerswerk, betaald werk of opleiding! Al meer dan 500 vrouwen hebben de afgelopen jaren bij Feniks hun certificaat…
In deze training leer je om weerbaar te worden en op te komen voor jezelf. Doen wat je wilt en zeggen wat je denkt! De training is gericht op het…
Elke dinsdagochtend ontmoeten vrouwen van verschillende culturele achtergronden en leefstijlen elkaar bij Feniks. In een ongedwongen sfeer praten zij…
Zit je regelmatig met je (twee linker)handen in je haar, als de stoppen weer eens gesprongen zijn of omdat de gootsteen verstopt zit? Heb je geen idee…
Iedere maandag- of donderdagmiddag kun je onder deskundige begeleiding kleding leren (ver)maken. Heb je stof gekocht, maar durf je het patroon niet te…
Heb jij ook moeite met lezen, schrijven, rekenen, klok lezen of omgaan met de computer? Je bent niet de enige!! In Nederland hebben 2,5 miljoen mensen…
Feniks is de enige vrouwenorganisatie in Tilburg. We organiseren voor alle vrouwen uit Tilburg gratis activiteiten en cursussen. Denk aan 'Koffietijd'…
Iedere dinsdagmiddag van 13.00 tot 14.30 uur is er een knutselmiddag bij Feniks onder leiding van de zeer enthousiaste ‘crea Bea’. Met weinig geld kun…
De training Eigen Kracht Groep (EKG) helpt je om op eigen kracht problemen aan te kunnen en op te lossen. We gaan ervan uit dat je zelf de deskundige…
Wandelen heeft een positieve invloed op je fysieke gezondheid én je geest. Ga aan de wandel met een medewerker van FAMEUS! Iedereen is welkom. Je kunt…
Ben je betrokken of betrokken geweest bij een familielid, vriend, kennis, collega die moet herstellen van ingrijpende gebeurtenis zoals ziekte,…
Wil je weten wat ervaringsdeskundigheid is en of het werk als ervaringsdeskundige iets voor jou is? Wil je jezelf voorbereiden op studie of werk én…
Gaat je eigen herstelproces goed en wil je je ervaringen in de psychiatrie, verslavingszorg of maatschappelijke opvang? En wil je onderzoeken of je je…