SVDS sgvsdv adv dv dsrfg mnsdvbamh jygvj uagdsvujyasg
Wil jij jezelf kunnen verdedigen in bedreigende situaties? Dan is de cursus zelfverdediging iets voor jou. In de lessen leer je handige technieken om…
Wil jij ook graag (meer) bewegen, maar heb je geen zin om dat alleen te doen? Sluit je dan aan bij de wekelijkse wandelgroep van Feniks! Het samen…
In deze training leer je om weerbaar te worden en op te komen voor jezelf. Doen wat je wilt en zeggen wat je denkt! Door oefeningen en gesprekken…
Dansen, zingen en muziek maken met simpele instrumenten. Laat je verbazen door de eigen muzikaliteit van je kind! Door muziek en dans komen al spelend…
Voor vrouwen die hun kracht willen (her)ontdekken. Je gaat aan de slag met de vragen: ‘Wie ben ik? Wat wil ik? Wat kan ik?’ Je leert wat nu echt bij…
Zit je regelmatig met je handen in je haar als de stoppen weer eens gesprongen zijn of omdat de gootsteen verstopt zit? Heb je geen idee hoe je een…
Bij Feniks kun je met hulp van een expert kleding leren (ver)maken. Heb je stof gekocht, maar durf je het patroon niet te knippen? Vind je het lastig…
Waar blijft mijn geld nou? In groepsbijeenkomsten krijg je zicht op je maandelijkse inkomsten en uitgaven. Je krijgt tips om anders met je geld om te…
Hier leer je kleine fietsreparaties zelf te doen. Zo bespaar je geld op de fietsenmaker. Tijdens de workshop leer je banden plakken, banden opleggen,…
Wil je leren fietsen, maar kan of durf je dit nog niet goed? Of vind je het verkeer eng? Bij Feniks kun je fietslessen volgen! We nemen ook de…
Heb je moeite met lezen, schrijven, rekenen, klok lezen of omgaan met de computer? Je bent niet de enige! In Nederland vinden 2,5 miljoen mensen dit…
Gezellig samen met andere vrouwen koken en eten. Je maakt samen een lekkere, goedkope en gezonde maaltijd. Je ontdekt nieuwe kruiden en leert koken…
Lekker in beweging blijven? Download de app 'Wandelen in de wijk' in de appstore of via Google Play. Maak in je eigen (of een andere) wijk een…
Samen praten, samen koken, samen eten; Oefenen van Nederlandse taal; Nieuwe mensen ontmoeten; Leren over werken in Nederland; Plannen maken voor de…
De training ‘Vallen Verleden Tijd’ is een valpreventie training Hindernisbanen, spelvormen en leren van valtechnieken. Een training van 10 tot 12…
Vind je het spannend om naar de middelbare school te gaan? Kun je wel wat tips gebruiken voor de start op je nieuwe school? Doe dan mee aan de…
Voel je veel agressie in je en je wil je weten hoe je ermee om moet gaan? Doe dan mee aan de training 'Omgaan met agressie' bij het IMW regio Tilburg.…
Heb je last van faalangst? Doe dan mee aan onze faalangsttraining voor kinderen. Faalangst is de angst om te mislukken in een situatie waarin iemand…
Bij ‘Zorg voor jezelf’ ga je aan de slag met gezondheid. Je komt te weten hoe je gezonder kunt leven, met goede voeding, meer beweging en rust in je…
Ook vaak moeite met het leven van alledag? Last van stress of blijven dezelfde, vaak negatieve, gedachten door je hoofd spoken? Vind je het belangrijk…
T-Helpt 
