Gezellig samen met andere vrouwen koken en eten. Je maakt samen een lekkere, goedkope en gezonde maaltijd. Je ontdekt nieuwe kruiden en leert koken…
Bij ‘Zorg voor jezelf’ ga je aan de slag met gezondheid. Je komt te weten hoe je gezonder kunt leven, met goede voeding, meer beweging en rust in je…
Ook vaak moeite met het leven van alledag? Last van stress of blijven dezelfde, vaak negatieve, gedachten door je hoofd spoken? Vind je het belangrijk…
Wil je leren fietsen, maar kan of durf je dit nog niet goed? Of vind je het verkeer eng? Bij Feniks kun je fietslessen volgen! We nemen ook de…
Wil jij jezelf kunnen verdedigen in bedreigende situaties? Dan is de cursus zelfverdediging iets voor jou. In de lessen leer je handige technieken om…
Wil jij ook graag (meer) bewegen, maar heb je geen zin om dat alleen te doen? Sluit je dan aan bij de wekelijkse wandelgroep van Feniks! Het samen…
Bent u mantelzorger van iemand met dementie en vindt u het leuk om andere mantelzorgers te ontmoeten? Of heeft u een vraag over de mogelijkheden voor…
Mensen met dementie staan snel aan de zijlijn, maar in de gespreksgroep hebben ze de hoofdrol. De gespreksgroep komt iedere week samen op…
Wil je sporten samen met andere LHBTi+-ers? Vind je plezier en gezelligheid daarbij net zo belangrijk als het sporten zelf? Vind je het leuk om op die…
Iedere dinsdagochtend verzamelen we hij het wijkcentrum om samen gezellig te gaan wandelen in de wijk of de stad. De wandelingen worden begeleid door…
De training ‘In Balans’ is een valpreventie training. De informatie en beweegoefeningen in deze training zijn gebaseerd op Tai Chi. Maximaal 10…
De training ‘Otago’ is een valpreventie training Oefenprogramma om je spierkracht en balans te verbeteren. Een training van 12 weken van 1 uur per…
Omgaan met een volwassen (klein)kind of broer/zus met autisme brengt uitdagingen met zich mee. Waar loop je tegenaan en hoe ga je daar mee om? In deze…
KOPP/KOV staat voor Kinderen van Ouders met Psychische Problemen of Verslaving. Opgroeien in een gezin waarvan een ouder psychische problemen of een…
Deze training wordt aangeboden op basisscholen in Midden-brabant. Aanmelden verloopt via de school. Voor jezelf opkomen op een goede manier; Het lijkt…
Groep voor broers en zussen van kinderen met AD(H)D, autisme of een andere psychische kwetsbaarheid. In de bijeenkomsten komen verschillende thema’s…
Een lotgenotengroep voor jongeren die een ouder hebben met psychische problemen of verslavingsproblemen. In de bijeenkomsten praten we over thuis en…
Een lotgenotengroep voor kinderen en een groep voor jongeren die een ouder hebben met psychische problemen of verslavingsproblemen. In de…
Vraagt u zich weleens af hoe om te gaan met de tijd die voor u ligt? Of hoe u nieuwe energie kunt krijgen? Dan is 'Op zoek naar zin' misschien iets…
Een dierbare verliezen door zelfdoding is zeer ingrijpend. Naast het intense verdriet en de 'waarom-vraag' zijn er vaak ook gevoelens van boosheid,…
T-Helpt 
