De vrijwilliger die deze club begeleidt is zo’n 45 jaar muziekdocent geweest in het middelbaar onderwijs. Hij luistert met de deelnemers naar…
Bewegen op muziek zorgt ervoor dat u soepel blijft en dat uw stijfheid afneemt. Bij deze activiteit bent u vrij om te bewegen op muziek, zoals dit…
Bij onze cursus ‘Zorg voor jezelf’ ga je in 10 bijeenkomsten aan de slag met thema’s rondom gezondheid. Je komt te weten hoe je gezonder kunt leven,…
Ook vaak moeite met het leven van alledag? Last van stress of blijven dezelfde, vaak negatieve, gedachten door je hoofd spoken? Vind je het belangrijk…
ONS Soepje maakt twee keer per week verse soepjes en maaltijden voor Tilburgers. ONS Soepje is bedoeld voor alle Tilburgers die tegen een kleine…
Heb je geen betaald werk en ben je op zoek naar een baan die bij jou past? Wil je erachter komen wat je nu écht wilt? Je netwerk uitbreiden? Je…
Hét voortraject naar vrijwilligerswerk, betaald werk of opleiding! Al meer dan 500 vrouwen hebben de afgelopen jaren bij Feniks hun certificaat…
In deze training leer je om weerbaar te worden en op te komen voor jezelf. Doen wat je wilt en zeggen wat je denkt! De training is gericht op het…
Zit je regelmatig met je (twee linker)handen in je haar, als de stoppen weer eens gesprongen zijn of omdat de gootsteen verstopt zit? Heb je geen idee…
Iedere maandag- of donderdagmiddag kun je onder deskundige begeleiding kleding leren (ver)maken. Heb je stof gekocht, maar durf je het patroon niet te…
Heb jij ook moeite met lezen, schrijven, rekenen, klok lezen of omgaan met de computer? Je bent niet de enige!! In Nederland hebben 2,5 miljoen mensen…
Wilt u een actievere levensstijl? Dan is dit mogelijk! De bewegingsactiviteiten worden op uw wensen en mogelijkheden aangepast. De activiteit wordt…
Wil jij regelmatig maaltijden ontvangen van een vaste thuiskok? Omdat je hulp rondom de warme maaltijd kunt gebruiken of omdat je mensen in de buurt…
Individuele begeleiding bij het zoeken naar vrijwilligerswerk, werk en een prettige invulling van de week. Samen met je coach stel je een plan op om…
De training Eigen Kracht Groep (EKG) helpt je om op eigen kracht problemen aan te kunnen en op te lossen. We gaan ervan uit dat je zelf de deskundige…
Groepsprogramma De basis van jouw traject volg je in het groepsprogramma van vier maanden. De groep bestaat uit maximaal acht deelnemers, met diverse…
Iedere donderdagmorgen wordt er met een vaste groep mensen gewandeld en wordt er tijdens de wandeling gesproken over onderwerpen die ingebracht…
Buurtgezinnen is er voor alle gezinnen, die om wat voor reden dan ook, behoefte hebben aan steun bij de opvoeding. Die steun wordt gegeven door een…
Op zoek naar een huisarts, fysiotherapeut, tandarts, psycholoog of specialist in Tilburg? Kijk dan eens op www.zorgkaartnederland.nl/tilburg .…
Als u ouder wordt of een ziekte of beperking heeft, gaan dagelijkse handelingen niet altijd meer vanzelf. Gelukkig zijn er honderden hulpmiddelen die…
Wil je sporten samen met andere LHBTi+-ers? Vind je plezier en gezelligheid daarbij net zo belangrijk als het sporten zelf? Vind je het leuk om op die…